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2010.12.30 (Thu)

エリンギのパスタ

今日のお昼ご飯
P1010212.jpg
エリンギのパスタです♪
オリーブオイルでニンニク&鷹の爪にて香りをだしてからエリンギを炒め
パスタを入れて、ネギを入れて炒めて出来上がり。
簡単パスタですネ。


今年最後のブログ更新になると思います。
今から夜勤に行って、そのまま実家へ行き
年末年始は実家でのんび〜りと過ごす予定です。


2010年も終わりですねぇ〜、
今年は念願のアンコールワットも行けたし、家庭菜園もできたし
仕事も順調だし、新しい命を迎える準備を楽しく出来たし、
なかなか充実した一年でした。

ベジ生活をしながら、
色々なベジなブログを拝見させてもらい、色々と勉強になりました。
ありがとうございます!!

来年はもっと、料理のバリエーションも増やしたいですし、
もっと、ゆったりと過ごせる日を多く持って、
優しい気持ちを持てるような生活をしていきたいなぁ〜と考えています。
来年も笑顔で過ごせる一年に♪がいいですね。

では良いお年を〜。。
13:39  |  家ご飯  |  トラックバック(0)  |  コメント(0)

2010.12.27 (Mon)

レタス鍋

今日の夕飯
P1010206.jpg
レタス鍋です。
・具材(レタス、ネギ、カボチャ、大根、マロニー、餅、大根おろし)
をポン酢でいただきました。

なんか写真が美味しそうにみえない・・・。
 
でも、あっさりヘルシーで美味しかったですよっ!!
白菜がなかったので、レタスにしましたが以外と鍋に合いました。



 嫁が里帰り出産で、実家へ帰ったので一人暮らしになりました。
料理、洗濯、掃除などなど、やっぱり相方がいなくなってわかる、ありがたさ!!

それに一人で料理しても、美味しさが半減っていうか、むなしいなぁ。。


でも、でも、
子供が生まれるのが、凄く楽しみなので頑張れますね♪
早く、我が子に会いたいと思う今日この頃なのでした。
22:03  |  家ご飯  |  トラックバック(0)  |  コメント(2)

2010.12.21 (Tue)

おからポテト

今日の夕飯
P1090177.jpg
・レタス沢山
・五分付き玄米(もちきび入り)
・おからポテト

我が家は、豆乳を作るので
どうしても、おからができてしまいます。

その「おから」のレパートリーが我が家には少ない・・・。

今日は、ジャガイモを摩り下ろして、そこにおからを適当に入れて、
塩、胡椒、醤油で味付けして丸めて、
少し大目の油をフライパンにひいて、焼いてみたのが、今日のメニュー
「おからポテト」です。
ケチャップで食べます♪

宅配野菜(らでぃっしゅ)でレタス一玉が入っていたので
沢山盛り付け、味付けはポン酢にしてみました!
21:06  |  家ご飯  |  トラックバック(0)  |  コメント(4)

2010.12.20 (Mon)

ベジプレート&さつま芋ポタージュ

今日は友人が我が家へ遊びに来てくれたました。
P1090163.jpg
・ベジプレート(揚げないコロッケ、カボチャと人参の甘麹ソテー、ヒジキ豆、カボチャサラダ、蒸しブロッコリー ゴママヨ)
・さつま芋のポタージュ(豆乳入り)
・五分付き玄米
P1090167.jpg
この、さつま芋ポタージュは
先日フランス料理を食べに行った時にでてきたスープを真似てみました。
甘味が優しくて美味しい!

作り方:さつま芋を蒸して、ミキサーでガガァーとして
    鍋で弱火にかけながら、豆乳&水を適当に入れてトロミ調整して
    塩で味を調えて出来上がり♪



友人は2歳の男の子を連れて来てくれて、一緒に庭で遊んだり楽しく過ごしました♪

我が子は今週から9ヶ月目、もう直ぐ会えると思うとワクワクします!!
楽しみだなぁ〜 と思った一日なのでした。
16:54  |  家ご飯  |  トラックバック(0)  |  コメント(2)

2010.12.19 (Sun)

大根餅

今日の夕飯は
P1090159.jpg
・大根餅
・焼きカボチャとブロッコリー(塩&バルサミコ酢)
・カボチャと人参の甘麹ソテー
・大根とワカメのみそ汁
・五分付き玄米(もちきび入り)

今日のお昼ご飯
P1090155.jpg
・トロロごはん
・チンゲン菜の炒め物



嫁と一緒に年賀状作りして、ベジーな食事。
一日家で過ごしました♪
21:15  |  家ご飯  |  トラックバック(0)  |  コメント(2)
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